体調が変化してきている

前までは、体調が悪ければ、少し甘いものを食べれば良かった。でも、もう甘い物ではだめな感じ。何をしていても、何を食べても、高めの血圧（範囲内だけど）や重い体のせいで、スッキリはしなくなってきた。
まして、大好きなトマトパスタを木曜日にお店で食べたら、そこに入っていたニンニクが原因で、しばらくもうろうとしていた。家で少し使う位なら平気なんだけれど、イタリアンのお店は多めに使うからなぁ。ニンニクで血圧って変わるのかしら？
これは生活が変わりそう。週末は特に、ゆっくり安静ぎみの生活かな？